Ganzkörperstabilisation

Neben einer ausreichender Muskelkraft und Gelenkbeweglichkeit ist insbesondere die Stabilisationsfähigkeit für eine alltags-, berufs- und sportartspezifischen Leistungs- und Belastungsfähigkeit von Bedeutung. Es beinhaltet die Kräftigung der gelenkstabilisierenden Muskeln von aller Gelenke sowie der Wirbelsäule, kombiniert mit einer gezielten Haltungsschule. Ein wesentlicher Bestandteil des Stabilisationskurses sind Übungen auf instabilen und labilen Unterlagen so wie an weiteren speziellen Therapiegeräten beispielsweise Schlingen TrainingsTherapie (STT), Proprio Swing System und Posturomed.

 

 

 

 

 

 

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